Hay dos formas de exfoliar la piel del cuerpo y la cara: químico y mecánico. El cepillado en seco cae en la categoría mecánica, al igual que una esponja vegetal o un exfoliante corporal que usa arroz, sílice o perlas. Dado que el cepillado en seco implica utilizar las cerdas de un cepillo para eliminar la piel muerta y no implementa ninguna fórmula o producto, se considera una práctica de exfoliación mecánica. Para algunos con extremadamente piel seca o pieles sensibles, optan por añadir un unas gotas de aceite.

El sistema linfático de todo el cuerpo extrae y procesa toxinas y regula muchas funciones normales. Las personas a menudo participan en masajes linfáticos como una forma de liberar toxinas atrapadas, estimular el flujo sanguíneo y fomentar la energía. Algunos afirman que el cepillado en seco puede estimular el sistema linfático porque empuja varios lugares del cuerpo donde residen las linfas.

Tanto el cepillado corporal seco como el cepillado facial seco pueden limpiar los poros de obstrucciones, puntos negros y sebo atrapado. Utilizará diferentes cepillos para cada uno, teniendo cuidado de seleccionar un cepillo suave y sensible para la cara. Los poros a menudo parecen más grandes y abiertos cuando contienen suciedad atrapada. El cepillado en seco puede liberar esta suciedad de los poros, estimular el flujo sanguíneo y hacer que parezcan más pequeños.

Si bien esta afirmación es anecdótica, existe la posibilidad de que el cepillado corporal en seco pueda ayudar a reducir la apariencia de la celulitis. La celulitis se forma a partir de las bandas fibrosas que conectan la piel con el músculo y las células grasas que viven entre ellos. Al estimular el flujo sanguíneo a través del cepillado en seco, las venas se rellenan y pueden reducir temporalmente la apariencia de la celulitis.

A todos nos encanta la sensación de una piel suave. Dado que el cepillado en seco es una forma de exfoliación, puede estar seguro de que la piel de todo el cuerpo obtendrá los beneficios de perder su capa externa resistente.

Este es un acto de autocuidado. Estás prestando atención a todo tu cuerpo y cuidándolo a través de este ritual. Puede promover más amor y autocompasión mientras alivia el estrés a través de la práctica meditativa de pasar suavemente un cepillo por tu cuerpo.

Algunos afirman tener un impulso energético después del cepillado en seco. Esto puede deberse en parte a la estimulación del flujo sanguíneo y la liberación del sistema linfático. Si bien el proceso no es doloroso, definitivamente es estimulante para los sentidos, especialmente si se combina con una menta. Árbol de té, o aceite esencial de cítricos.

La forma en que elige cepillarse en seco tanto la cara como el cuerpo depende de su tipo de piel y su rutina de cuidado de la piel. Como no implica líquidos, lociones ni jabones, puede cepillarse en seco en cualquier momento del día. Algunos lo hacen antes de ducharse o a primera hora de despertarse. Depende de usted, pero tenga en cuenta lo siguiente:

Esto ayuda a medir cómo reacciona su piel. Especialmente importante para las personas con piel sensible, comience con un cepillado en seco una vez a la semana, luego siga con una ducha tibia y mucha loción humectante. Si le gusta la sensación y el aspecto de su piel y está reaccionando positivamente, puede aumentar lentamente el tiempo o la frecuencia de sus sesiones de cepillado en seco.

Su piel es sensible por naturaleza y reacciona a la estimulación externa. Todo lo que necesita para obtener los beneficios del cepillado en seco es una presión de ligera a media. No querrás lastimar la piel presionando demasiado fuerte o cepillando en seco durante largos períodos de tiempo sobre la misma área. En esencia, el cepillado en seco es una práctica suave de belleza y bienestar.

Antes de realizar la práctica usted mismo, considere programar una sesión de cepillado en seco en un spa. Usa nuestro localizador de spa para encontrar un esteticista experimentado cerca de usted que pueda presentarle esta práctica en un entorno seguro. Pídeles consejos y trucos mientras prestas atención a cómo se secan el cepillo.

Ya sea durante o después de su práctica de cepillado en seco, aplique productos ricos en antioxidantes y densos en nutrientes para aumentar la eficacia. Querrás usar productos no comedogénicos que mantengan los poros claro y libre de químicos.

Hecho con cafeína y extracto de pimienta rosa, este suero vigorizante se enfoca en los parches de celulitis difíciles para ayudar al cuerpo a tener una apariencia suave y elegante. El 75 % de los panelistas notó una disminución en la apariencia del tejido adiposo, que es responsable de la formación de hoyuelos y la protuberancia de la celulitis. Utilizar después del cepillado en seco y la limpieza.

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